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西部痛风风湿医院专家提示:重视类风湿关节炎日常防治

时间:2020-08-15T10:08:40来源:成都西部痛风风湿医院

       类风湿关节炎是一种常见的,难以根治的疾病,给患者的生活及健康都带来了极大的困扰。不过,只要发现得早并及时规范地治疗,类风湿关节炎可治可控,这类病人的生活质量可以长期跟正常人一样。
 
​  1.提高免疫力防感冒:
​  类风湿关节炎患者免疫力弱,尤其要注意防寒保暖、避免潮湿、预防感冒。建议有条件者,常年室温保持在25℃~28℃;另外,居住的房屋应尽量通风、向阳,切忌在水泥地板及风口处久坐、久卧。
 
​  2.保持乐观心理状态:
​  研究发现,精神受刺激、心情压抑、过度悲伤等心理异常状态会诱发类风湿关节炎。临床发现,疗效好的患者除了积极治疗外,乐观的心态也起重要作用。
 
  3.多吃高蛋白戒烟酒:
​  类风湿病人无需像痛风患者一样严格戒口,以免影响营养摄入使体质变差免疫力更低,应坚持清淡、高营养、高蛋白、健康的饮食,一些肉饼、鸡肉、鸭肉等肉类都可以吃,牛奶、蛋类、蔬果也是必需的,真正要戒口的是烟酒。尤其是高度酒,包括药酒,它是类风湿性关节炎的刺激因素,患者应尽量避免服用。
 
 

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